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socorrista16 titulares70 alumnos finalizan el curso de SOS y reciclaje

Tras cuatro semanas de intensa preparación teórico-prácticas, acaban de terminar en el Centro Deportivo el curso de Socorrista Acuático 40 alumnos. El último fin de semana se unieron la treintena que ha seguido el curso de reciclaje. Acreditados ambos por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, los 70 han logrado los diplomas que les hablilita para trabajar como socorristas.

 

 titulares método AIPAPNuevo método AIPAP de preparación al parto: pruébalo los jueves a 10h30 

El Centro Deportivo es el primer centro oficial de la Comunidad de Madrid homologado para impartir el método AIPAP (Acondicionamiento Integral y Pélvico en el Agua para el Parto). Un programa de 10 sesiones impartidas por matronas cualificadas, para mejorar la capacidad aeróbica, elasticidad y coordinación respiratoria que aumentan las probabilidades de tener un parto natural. 

Las clases se imparten los jueves de 10h30 a 11h20. Se abrirá un grupo de tarde si hay demanda. Pruébalo gratis y sin compromiso.

baileactivo30 enero titulares

Más de 120 personas aceptan el nuevo "Desafío Hélicon"

Los socios de las actividades Fitness del Centro Deportivo Hélicon asistieron gratuitamente junto con amigos y familiares a la jornada deportiva del 30 de enero, en la que practicaron cuatro intensas horas de Ciclo, Bodycombat, CrossFit y Baileactivo. Los monitores del Centro y el coreógrafo de la marca Baileactivo Danny Zambrano.  personalizaron las clases para que cada uno fuera a su ritmo y disfrutaran con la práctica del deporte.